1.和我们分享一下第一次跑马拉松的经历。
第一次跑全程马拉松是在2017年3月19日成都双遗马拉松,因为是首马,刚开始跑得比较兴奋,但后程比较吃力,最终还是坚持跑完全程,3小时15分安全完赛。应该算是比较满意的成绩了。
2.当你在跑步时,你会想什么?
只要在跑步的时候,感觉就能放空自己,思维可以随着耳旁呼呼的风声逐渐蔓延出去,只要跑步,我便会感到快乐,身体和精神得到极大的满足。
3.在跑马拉松的时候,你觉得最困难的是什么?
马拉松或者说跑步,最困难的是“坚持”两个字,结合自己的身体状况量力而行坚持下去,马拉松是42.195公里长距离的坚持,而跑步是日复一日,年复一年的坚持。
4.跑马拉松后,生活有什么改变吗?
要参加马拉松,并且安全完赛,需要日常跑量的累积来支撑,每天早起跑步,不睡懒觉,感觉生命得到了延长,整天的工作和生活都能以饱满的精神状态去面对。
5.您一个月累积大概跑多少公里,是怎么坚持下来的?
平均一个月跑量在300公里左右,夏天多一点,大约400公里左右。跑步是一个人孤独的修行,因为不忘初心,所以一直坚持。跑步也可以一群人的狂欢,我在运动蒲江跑团,在二哥团长的无私奉献不求回报的带领下,每周末精心组织开展跑步活动,体育中心、蒲江绿道、工业大道、环朝阳湖等都留下我们跑步的足迹和身影。
我与年龄握手言和,
感谢奔跑赐我力量。
最美女神选手:周艳
1.和我们分享一下第一次跑马拉松的经历。
“人生如棋,我愿为卒。步伐无谓快慢,可有谁曾见我后退一步。”其实半马不过是一段经历而已,累并关奋着:一块奖牌、各种摆拍。去的尽管去了,来的尽管来着,去来的中间,匆匆又怎样?若不是终点,请微笑一直向前!
2.当你在跑步时,你会想什么?
道路千万条,跑步第一条。
此时不虐腿,入夏两行泪。
3.在跑马拉松的时候,你觉得最困难的是什么?
赶走「秋膘」,对抗「赘肉」!
4.跑马拉松后,生活有什么改变吗?
我与年龄握手言和,对自己说:“嗨,你好!感谢奔跑赐我力量。”
5.您一个月累积大概跑多少公里,是怎么坚持下来的?
大概200+KM。不畏容颜易老,只怕活得潦草!
两年来,跑坏二十几双跑鞋,
依旧乐此不疲。
帅气大叔选手:岳军
1.当你在跑步时,你会想什么?
跑步时想什么?这个问题还不太好回答,有时啥都没想,只想跑了多少还有多少好久跑完,有时边跑边想人生真的就像跑步,跑步过程中有时很轻松,有时很痛苦,有时想放弃,但当你完成一个小小的目标时,内心的满足只有跑过的人才知道。
2.你觉得马拉松给你带来了什么?
我跑马,从精神上来说增强了自信心,从身体上来说增强了体质。我现在52岁了,天天和一帮子小年轻一起快乐奔跑,大家都很开心,也很认可我这个大叔。
3.跑马拉松后,生活有什么改变吗?
老实话说两年多买了二十几双各种跑鞋,跑了二十几场马拉松比赛,花了不少钱,但是乐此不疲。跑步后结识了许多志同道合的跑友,大家的共同愿望就是一起健康跑到老!
4.您一个月累积大概跑多少公里,是怎么坚持下来的?
一月的跑量从最初的几十(公里)到一百多两百多(公里)现在基本三百(公里)左右,跑步已经成了习惯成了生活的一部分,所以也很自然。
找到这么一件有意义的事并持续不断地去付诸实践,是一种幸运也是一种能力。我们选择跑马拉松,迈开双腿奋力前跑,不在乎荣誉,不担心输赢,每一个跑马的人所享受的是:沿途风景、沉静内心与强大自信。